香港验血5周验可以吗,痛经可以吃巧克力吗经期饮食要注意什么？
(香港验血几周可以验了)
痛经可以吃巧克力吗
最好不要吃
女性在经期痛经时最好是不要吃巧克力，因为巧克力不但不会缓解痛经，反而还会导致痛经加剧，因为巧克力中有咖啡因，会让器官处于兴奋状态，食用过量，会导致子宫收缩过快，加重痛经以及经量增多。
痛经的原因
1.原发性痛经
原发性痛经在青春期多见，常在初潮后1～2年内发病。伴随月经周期规律性发作的以小腹疼痛为主要症状。
2.继发性痛经
继发性痛经症状同原发性痛经，由于内膜异位引起的继发性痛经常常进行性加重。
如何缓解痛经
1.注意保暖
在月经期间保暖工作一定要做到位，保持身体暖和可以加速血液循环，并松弛你的肌肉，尤其是痉挛及充血的骨盆部位。
2.少喝酒
酒精可能直接或间接地影响雌激素水平的变化，扰乱正常的月经周期。
3.补充矿物质
女性体内如果缺乏某些矿物质，同样会引发痛经或者加重痛经的程度，因此在平时女性一定要注意多补充些钙、镁等矿物质，它们能够帮助你缓解痛经。
4.饮食均衡
多吃健康营养的食物，比如蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，这些食物十分有利于女性保健。日常饮食中，采取少食多餐的进餐方式可以帮助降低经痛的程度。
5.适当按摩
痛经时可以给肚子按摩，将手掌摩擦生热，在肚子上按摩促进血液循环。
经期注意事项
1.尽量不要洗头
洗完头一定要立即吹乾。生理期期间，可中午洗头。
2.要注意保暖
注意保暖也就是少吹冷气，在冷气房里还是要多穿件衣服。
3.忌喝冷饮
这已经是很基本常识了，千万不要违背，不要拿自己的美丽开玩笑，喝冰水会让污血无法顺利排出，留在身体里对身体绝对有害。可以饮用桂圆红枣茶、养生茶、贞味丹蔘、红糖姜水、黄耆枸杞茶、玫瑰花茶。
4.吃点甜食
生理期间吃巧克力、蛋糕，因为生理期吃一点甜食可以帮助污血代谢。
5.拒绝疲劳
充分休息很重要，过于劳累会导致经期延长或是失血过多。
6.不要太情绪化
据说女孩子生理期时很自然地情绪就会不好，但是也不要纵容自己乱发脾气，因为发脾气会对扰乱经期，也很伤肝脏喔。
7.忌盆浴
因为生理期子宫口比较张开，同样地也较为容易受到污染，所以洗澡最好采淋浴。
月经期间为什么不能喝咖啡 咖啡居然是导致痛经的罪魁祸首？
月经期间为什么不能喝咖啡
会引起疼痛
月经期间不能喝咖啡是因为咖啡含有丰富的咖啡因，而咖啡因属于刺激性物质，在经期喝咖啡的话容易刺激神经和心血管，以致会产生月经疼痛、经期延长和经血过多的可能。
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什么人不能喝咖啡
1.孕妇
咖啡因有导致流产、难产的风险，所以孕妇最好不要喝咖啡。
2.儿童和青少年
儿童的肝、肾、神经系统还未发育完善，对咖啡因更敏感，解毒能力也差，咖啡因在体内代谢的半衰期会比较长，所以岁以下儿童应该禁止摄取咖啡因。
3.心血管疾病患者
健康小贴士
月经期间为什么不能喝咖啡这篇文章就为大家介绍到这里，咖啡虽然有很好的提神醒脑效果，但是经期喝咖啡会导致经期不适症状加重，所以大家还是要慎重哦!
月经量少、痛经、非经期出血，这些问题会影响怀孕吗？
月经量少、痛经、非经期出血，这些问题会影响怀孕吗?月经周期是指从月经第一天到下次月经第一天的时期，通常以28天为一个周期。但其实因人而异，25~31天内没有问题。超过这个范围就叫月经不调，可能导致无排卵，黄体功能不全，不孕不育。
痛经严重的人可能患有子宫内膜异位症或子宫肿瘤，这也是不孕的原因。痛经因人而异，并不都是病。不吃止痛药会影响日常生活，需要去医院。月经会随着年龄的增长而减少，但月经的急剧减少可能是由于卵巢和子宫功能的下降，也可能导致不孕。另外，流产后月经减少可能是由于子宫内膜变薄，宫腔粘连所致。这些情况都可以通过宫腔镜明确回答。所以，当你发现这种情况时，要及时去医院。现在月经恢复了，对受孕影响不大。但要注意的是，只有在体重恢复后月经恢复的时候。
过度减肥不仅会导致月经停止和排卵，还会导致卵巢功能下降。这样一来，受孕能力可能会降低，所以不要过度饮食，短时间内减肥。非月经出血多为子宫肌瘤或子宫内膜息肉所致，病变部位和大小可能阻止受精卵进入子宫，从而成为不孕的原因。特别是月经开始后两周排卵日异常出血，因为比较常见，所以不太重视。这往往是由子宫内膜息肉引起的，少数情况下是由早期子宫癌引起的。反正还是尽早治疗比较好。人工流产导致不孕的情况比较少见，过去怀孕意味着现在可以怀孕。但人工流产实际上可能会对子宫内膜造成损伤，使妊娠困难。如果担心，可以让医生通过超声检查和宫腔镜检查子宫内膜和宫腔的情况。
子宫肌瘤是一种生长在子宫内的良性肿瘤，在老年妇女中更为常见。肌瘤小的时候，大部分都能受孕。但子宫内突出的粘膜下肌瘤可能会对受精卵进入子宫形成障碍，从而阻止受精卵进入子宫。即使是小的子宫肌瘤，如果成为受孕的障碍，也必须切除。子宫内膜异位症是指子宫腔外类似子宫内膜的组织，如卵巢和子宫肌层的生长和发育。
长在卵巢表面的叫卵巢巧克力囊肿，长在子宫肌层的叫子宫腺肌病，两者都会导致不孕。而且子宫内膜异位症生长出来的组织不能像月经血一样排出体外，一旦在卵巢和子宫的肌层积聚，很容易引起炎症，并与周围组织粘连。因为不同的病情需要不同的治疗，所以要尽早治疗。性传播疾病有很多种，其中许多可能导致不孕。衣原体细菌可引起子宫内膜和输卵管炎症，其后遗症可引起输卵管粘连和阻塞，最终导致精子和卵子不能通过这个通道。而且往往找不到病，大部分都是在不知情的情况下感染的。诊断方法：一是检查宫颈粘液中是否有衣原体细菌，二是检查血液中是否有衣原体细菌抗体。
如果血液检测结果呈阳性，不仅可以判断自己是否还感染了衣原体，还可以检测自己之前是否感染过衣原体。无论哪种情况，输卵管外伤都会导致不孕，所以(如果需要自然妊娠)，建议找医生做输卵管造影。我们在此总结与不孕相关的八个月经问题。
问：月经不调、痛经严重会导致不孕吗?
答：偶尔月经周期错开几天也没关系。大多数严重的痛经是由子宫内膜异位症引起的。
问：月经少会导致不孕吗?
答：月经因人而异，但可能是卵巢和子宫运动性降低所致。
问：减肥后月经停了又恢复。这会导致不孕不育吗?
答：月经恢复没有问题，但要注意短时间内月经减少。
问：非月经出血引起的不安?
答：非月经出血可能是子宫内膜息肉引起的。香港验血的血能保存几天>
问：之前的人工流产经历会导致不孕吗?
答：不用太担心，查查子宫内膜情况就行了。
问：子宫肌瘤小会导致不孕吗?
答：虽然小子宫肌瘤没有问题，但根据肌瘤的位置，有些必须切除。
问：被诊断为子宫内膜异位症后，会导致不孕吗?
答：子宫内膜异位症容易引起炎症和粘连，必须尽快治疗。
问：染上性病会导致不孕不育吗?
答：性病患者体内很多衣原体细菌是造成输卵管堵塞的原因。
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